Физическая культура

Физи́ческая культу́ра — область социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья человека в процессе осознанной двигательной активности.

В нашей школе физическое развитие ребенка является одним из приоритетных направлений в воспитательном процессе. Занятия направлены на формирование устойчивого интереса и понимания необходимости физической культуры. В процессе обучения применяется индивидуальный подход к ребенку с учетом его психологических и возрастных особенностей.

В школе организован медицинский контроль за физической культурой и санитарно-гигиеническим состоянием места проведения спортивных мероприятий. Учащиеся обследуются для определения состояния их здоровья и физического развития. Организованы занятия физическими упражнениями со школьниками специальной медицинской группы.

Основой физического воспитания является учебная работа на уроке физкультуры. Используя физические упражнения, как средства, мы стремимся к решению поставленных перед нами задач: укрепление здоровья детей, формирование и совершенствование двигательных умений и навыков, а также основных двигательных качеств (сила, быстрота, ловкость, выносливость и др.)

Соревнование по подъемам туловища из положения лежа "Стальной пресс".

Матчевая встреча по пионерболу (посвященная 8 марта).

6 марта в спортивном манеже «Крылья Феникса» прошла захватывающая матчевая встреча по пионерболу между девочками 3-4 классов, посвященная празднику 8 марта. Команды были сформированы заранее: «Солнышки» и «Веснушки».
Матч начался с яркой подачи команды «Веснушки», которая мощно отправила мяч в сторону соперников.
Атмосфера в зале была наполнена восторгом и азартом: зрители активно поддерживали свои команды, подбадривая игроков.
Со счетом 2:1 по партиям победила команда «Веснушки».
В конце турнира состоялось награждение команд.
Этот матч стал настоящим праздником спорта, дружбы и командного духа, оставив яркие впечатления в сердцах всех участников.

Плаванье в школе "Феникс".

Занятия плаванием в школе — это не только возможность научиться важному навыку, но и отличная возможность для физического развития, укрепления здоровья и формирования командного духа.
Особое внимание уделяется технике безопасности в бассейне, ведь важно знать как правильно вести себя на воде.
Совсем маленькие ребята с дошкольной группы только знакомятся с водной сферой и изучают основные движения в воде.
Ребята постарше каждое занятие начинают с разминки на суше затем в бассейне.

Потом ребята переходят к основным элементам плавания — от изучения правильной техники гребка до работы над дыханием.
В завершение занятия ребята всегда играют в игры на воде.

Линейка в начальной школе с награждением.

Соревнование по отжиманиям "

Матчевая встреча по пионерболу (посвященная 23 февраля).

20 февраля прошла матчевая встреча по пионерболу (среди мальчиков 3-4 классов) , посвященная 23 февраля. Это было замечательное событие! Матч по пионерболу стал отличной возможностью для школьников 3-4 классов проявить свои спортивные навыки и командный дух.
Ребята были разделены на две команды «Смельчаки» и «Крепыши».
Каждая партия матчевой встречи была насыщена динамичными моментами: захватывающими подачами, ловкими приемами и яркими бросками.
Команды проявляли не только физическую силу, но и стратегическое мышление: игроки активно обсуждали тактики и комбинировали свои действия. Многочисленные эффектные эпизоды вызывали восторг у зрителей.
Со счетом 2:1 по партиям победила команда «Смельчаки».
В конце турнира состоялось награждение команд.
Участники ушли с улыбками на лицах, полными новых впечатлений и воспоминаний.

Спортивный праздник «Папа, мама, я - спортивная семья».

19 февраля 2025 года в рамках празднования Дня рождения школы «Феникс», уже во второй раз в нашем спортивном комплексе «Крылья феникса» прошел спортивный праздник «Папа, мама,я - спортивная семья».

Это был не только праздник для школы, для детей и родителей, но и колоссальная работа по формированию положительного эмоционального опыта от совместной деятельности детей и родителей. Героями нашего праздника стали три отважные спортивные семьи Сахаровых, Казьминых, Меньшовых.
Они своим примером показали, что семья - это любящая команда, это единый организм полный силы и бодрости, это взаимоподдержка и организованность.
Все участники семейного соревнования излучали здоровье, гибкость и крепость не только тела, но и духа.

Соревнование по приседаниям "

Турнир по волейболу "Крылья Феникса".

6 февраля в «Крыльях Феникса» прошёл турнир по волейболу.

Мероприятие собрало команды из разных школ: «Феникс», «Лидер» и «Ювенес». Турнир «Кубок Феникса» стал настоящей ареной для волейбольного мастерства и упорной борьбы. Волейболисты каждой команды проявили старание и желание победить.
Все три игры были зрелищными и напряжёнными, сильные игроки обеспечили высокий уровень соперничества. Отличную технику, командное взаимодействие, удачные подачи, яркие атаки - всё это смогли наблюдать болельщики турнира. Каждая команда получила возможность продемонстрировать свои навыки, узнать новаторов и укрепить командный дух.

В напряжённой борьбе победу одержала команда «Лидер», серебро - у «Ювенес», бронза досталась нашей команде «Феникс». Мы поздравляем победителей и радуемся приобретённому опыту. Волейбольный турнир «Кубок Феникса» стал не только состязанием между командами, но и испытанием на прочность духа, силы воли и единства.
С нетерпением ждём новых встреч на поле «Крыльев Феникса»!

"Веселые старты" в начальной школе.

Сегодня (24.01.25г) в нашем замечательном манеже, прошло великолепное спортивное событие «Веселы старты». Участниками данного события стали ученики 1-4 классов.

Программа «Веселых стартов» была довольно насыщена.
Командам были предложены занимательные конкурсы с бегом, прыжками, эстафеты с мячами,где они смогли проявить свои спортивные, умственные способности и навыки. На празднике дети приняли активное участие в различных конкурсах. Ребята соревновались в скорости, ловкости, умении работать в команде. Спортивный задор и желание добиться победы для своей команды захватывали детей настолько, что они не замечали происходящего вокруг. Все старались изо всех сил прийти к финишу первыми.

Все этапы «Весёлых стартов» проходили в напряженной борьбе. Болельщики и зрители следили за ходом событий и очень переживали за свои команды. Ребята получили заряд бодрости и хорошее настроение
1 место занял 2 "Б" класс
2 место 4 "А" класс
3 место 1 "Б" класс

Плаванье в школе "Феникс"

Регулярные занятия в бассейне дарят детям положительные эмоции и оказывают положительное влияние на физическое и психическое здоровье.

Разносторонне развитый человек должен уметь плавать.

Лучше всего полезные навыки закладываются в детстве.

Плавание хорошо именно тем, что польза от него достигается через детскую радость и веселый досуг на воде, занятия в бассейне приносят малышам целый шквал положительных эмоций!
Зачем ребёнку бассейн?

Плавание – один из самых простых способов сделать ребенка закаленным, здоровым и физически развитым.

Матчевая встреча по волейболу

Грациозность школьной гимнастики. В начале декабря в рамках уроков физкультуры и нормативной части, ребята из начальной школы приняли участие в соревновании по наклонам вперед (из положения сидя ноги вместе).
Ребята демонстрировали все возможности гибкости своего тела.
Хотелось бы отметить ребят с лучшими результатами:

04.12.24г. в школе "Феникс" проходил День здоровья. Для учащихся 5-6 классов проводились увлекательные и полезные для здоровья занятия в спорткомплексе "Крылья Феникса". Всё началось с танцевального флэшмоба под чутким руководством Жирновой Оксаны Владимировны. После задорного разогрева была проведена эстафета между смешанными командами "Бульбазавры" и "Феникс". Победу одержала дружная команда "Феникс". После обеденного перерыва ребята смогли отдохнуть под звуки природы во время психологического тренинга. Все упражнения были направлены на формирование навыка саморегуляции и релаксации. Укутавшись в уютные пледы и обняв любимые игрушки, школьники расслабились после сытного обеда. Во второй половине дня состоялся дружеский матч по футболу, а затем просмотр рождественского фильма.

День здоровья был наполнен позитивными эмоциями и теплом дружеского общения.

20.11.24г. состоялась Матчевая встреча по волейболу среди 7-8х классов.
Игра длилась 3 партии до 15 очков.
Ребята из 7 класса боролись до последнего мяча.
Команда 8-х классов победила команду 7 классов со счетом 3:0 по партиям.

24.10.24г. в крыльях феникса на уроке физкультуры состоялась матчевая встреча по Волейболу. Между командами учеников из 6 "Б" класса и 7 класса.

Победу со счетом 2:0 одержала комнда учеников 7 класса.

21.10.24г. состоялась традиционная линейка в начальной школе. Одним из главных событий на этом замечательном мероприятии окалось награждение ребят почетными грамотами за участие в соревновании "Дальний прыжок".

В третью учебную неделю октября в рамках уроков физкультуры и нормативной части по прыжкам в длину с места, в начальной школе прошло соревнование «Дальний прыжок».
Так же в соревновании очень захотели поучаствовать ученики 7-8 классов и показали отличные результаты.

Мы поздравляем всех ребят, которые показали отличные результаты.

В первую неделю октября в рамках уроков физкультуры и нормативной части по бегу 30 метров, в начальной школе прошло соревнование «Самый быстрый».

Мы поздравляем ребят, которые показали лучшие результаты в начальной школе!

18 сентября 2024 года в рамках урока по физкультуре прошла матчевая встреча по пионерболу между учениками 3 "А" и 3 "Б" класса. Ребята играли 6Х6.

3 "А" класс одержал победу по партиям со счетом 2:0

2 сентября в прекрасный "День Знаний" школа "Феникс" вновь распахнула свои крылья. Ребята средней и старшей школы встретились на матчевой встрече по Волейболу.

21 мая 2024 года в спортивном комплексе "Крылья Феникса" состоялось спортивное мероприятие Спартакиада "Быстрее, Выше, Сильнее!".

В нашем замечательном спорт комплексе ребята демонстрировали свои физические навыки.
Эстафеты прошли по 5 физическим качествам.

По набранным баллам :
1 место - 3Б класс
2 место - 4А класс
3 место - 2Б класс

25 апреля 2024 года состоялась матчевая встреча по пионерболу между командами 3 - 4 классов.

Ребята играли 6X6, в ходе тяжелой борьбы, победу одержала команда 4 класса.

Любимый бассейн!!!

Все занятия в течении года были направлены на развитие интереса ребят к плаванию и формированию привычки к здоровому образу жизни через обучение плавательным способностям. Ребята с удавольствием посещали бассейн до последнего дня его работы.

24 апреля 2024 года состоялась матчевая встреча по Баскетболу между командами 5 - 6 классов.

Ребята играли 3X3, победу одержала команда 6 класса.

22 апреля 2024 года в музыкальном зале состоялась беседа "Навстречу ГТО".

Учитель Физической культуры с ребятами 3-4 классов,рассказывали о важности ГТО, об истории возникновения и интересных фактах.

Занятия в школе будущего первоклассника "Филиппок".

16 апреля 2024 года в спортивном комплексе "Крылья Феникса" в рамках урока физкультуры состоялась матчевая встреча по волейболу среди 7 классов.

7 "А" класс со счетом 21:14 поебедил в матчевой встрече.

21 марта 2024 года в спортивном комплексе "Крылья Феникса" состоялась матчевая встреча по пионерболу среди девочек начальной школы.

Девочки разделились на две команды "Веснушки" и "Солнышки".

Команда "Солнышки" одержала победу со счетом 2:0

20 марта 2024 года состоялось спортивное мероприятие в начальной школе "Веселые старты".

21 февраля 2024 года в рамках празднования Юбилея школы «Феникс» , впервые в нашем спортивном комплексе «Крылья феникса» прошел спортивный праздник «Папа, мама ,я - спортивная семья».
Это был не только праздник для школы , для детей и родителей , но и колоссальная работа по формированию положительного эмоционального опыта от совместной деятельности детей и родителей. Героями нашего праздника стали четыре отважные спортивные семьи. Они своим примером показали, что семья - это любящая команда , это единый организм полный силы и бодрости , это взаимоподдержка и организованность. Все участники семейного соревнования излучали здоровье , гибкость и крепость не только тела, но и духа. Ведь они первые, открытые , отзывчивые и искренние люди , которые сегодня нам всем продемонстрировали высокие ценности семейного единения, любви к жизни , друг к другу, спорту. И это только начало. Наши двери открыты для реализация творческих идей и проектов !

20 февраля 2024 года состоялся матч по волейболу посвещенный дню Рождения нашей замечательной школы.

Матч состоялся между учениками средний и старшей школы против учителей.
В тяжелой борьбе по партиям, победу одержала команда учителей со счетом 2:1

Бассейн в школе Феникс

Все ребята в школе феникс обожают занятия в бассейне и с удавольствием ходят плавать.

Знакомство с новым спортивным комплексом. (Первые уроки)

Открытие Спорт комплекса "Крылья Феникса". 9 февраля 2024 г

В 2024 году нашей любимой школе «Феникс» исполняется 30 лет!

И в канун этого события 9 февраля мы стали свидетелями и участниками грандиозного события – открытие долгожданного спортивного комплекса «Крылья Феникса».

Это результат огромного труда, железной воли, целеустремлённости директора школы Козина Сергея Владимировича и его большой команды профессионалов.

Ещё летом на этом месте была строительная площадка, а сейчас это современный многофункциональный спортивный зал.

На торжественном открытии присутствовали все ребята и преподаватели школы, родители наших учеников, Глава управы района Строгино Фокин Эдуард Валентинович, генеральный директор ООО «Галеон» Каретник Сергей Петрович.

Было сказано много теплых слов и добрых пожеланий.

По окончании торжественной части мероприятия был организован матч по футболу между учащимися 5-х и 6-х классов. Болельщики и гости бурными криками и аплодисментами поддерживали юных игроков.

Теперь это место всегда будет наполняться звонким радостным смехом, радостью спортивных побед. "Крылья Феникса" станет местом притяжения, ведь спорт объединяет всех людей, независимо от возраста и статуса.

С 18 сентября по 22 сентября 2023 года прошел Осенний турнир по Пионерболу между 3-4 классами.

Вначале ребята съиграли паралелями и затем в финал вышел 3 "А" и 4 "А" класс.

В ходе непростой борьбы:

1 место - 4 "А" класс

2 место - 3 "А" класс

3 место - 4 "Б" класс

17 мая 2023г состоялся Турнир по Волейболу (между учениками и сотрудниками школы)

В тяжелой борьбе за переходящий кубок, победу одержала команда учеников!!! со счетом 2:1 по партиям.

Ежегодный Майский турнир по пионерболу между (3-4 классами)

Каждый год в нашей замечательной школе проходит турнир между 3 классами и 4 классами. Сначала ребята играли с паралелью затем в финале встретились команды 3 и 4 классов.

1 место - завоевала команда 4 "Б" класса

2 место - команда 3 "А" класса

3 место - команда 4 "А" класса

Поздравляем ребят!!!

Занятия в бассейне 22/23 уч.г

Майская Матчевая встреча по волейболу (среди 6 - 7 классов)

Апрель 2023г. Турнир по прыжкам в высоту

Участниками данного турнира стали ребята 3-6 классов. Ребята помимо нормативной части старались установить новый школьный рекорд.

Март 2023г. Веселые эстафеты (1-4 классы)

22 февраля 2023г. "Масленница"

С 6 по 17 февраля 2023г прошел "Лыжный спринт". Среди 5-8 классов. Ученики боролись за личное и командное место. В личном зачете первое место получил ученик 6А класса, а командный турнир выйграли ребята 7 класса.

Зима 2023г. с 27 по 29 января футбольная команда школы Феникс приняла участие в турнире по футболу Кубок Олимпа 2023г. Среди проф. школ занимающихся футболом наш Феникс занял почетное 4 место!!!!

С 23.01.23 по 27.01.23 в школе проходила "Неделя предметов естественно-научного цикла". Ребята 5-9 классов участвовали в интерактивном познавательном квесте и с удовольствием отвечали на вопросы дня, поощряясь различного-рода академическими бонусами. День предмета "Физическая культура" состоялся 26.01.23г ребята отвечали на интересные вопросы, которые касались физической культуры.

Зима 2023г Лыжная Эстафета на время по классам.

Зима 2023г. Лыжная подготовка идет полным ходом.

22.12.22 Матчевая встреча по волейболу (6 "Б" класс против 7 класса)

В октябре 2022г. Товарищеская встреча по футболу с командой школы "Олимп +"

Футбольный сбор с 20 июня по 29 июня 2022г. учащиеся школы Феникс провели в г. Мышкин Ярославская область.

19 мая 2022г. состоялась матчевая встреча по Волейболу (между учениками и сотрудниками школы)

Победу со счетом 2:1 одержала команда учеников.

21 сентября 2018 г. состоялся традиционный осенний кросс "Строгино - женчужина Москвы".

18 октября 2017 года состоялся футбольный матч между учениками школ "ФЕНИКС" и "Интеграция XXI век" среди 3,4, 5 классов.

Встреча состоялась на территории школы "Интеграция XXI век".

Игра началась с пропушенного гола командой школы "Феникс". Но наши ребята не пали духом, и к концу первого тайма сумели сравнять счет. Во втором тайме, ни смотря ни на что, наши ребята взяли ход игры в свои руки и довели матч до победы.

Команда "ФЕНИКС" выиграла со счетом 3:2!

ПОЗДРАВЛЯЕМ С ПОБЕДОЙ!

Товарищеский матч по футболу между учащимися и сотрудниками школы "Феникс" 28.10.2017г.

28 сентября 2017 года в 15:45 на спортивном стадионе состоялся товарищеский матч по футболу между учащимися и сотрудниками школы "ФЕНИКС".

Игра началась быстрым забитым мячом командой учеников.Учителя показали как важно не терять боевого настроя, и быстро сравняли счет. А к концу первого тайма счет был 5 : 4 в пользу взрослых.

Во втором тайме взрослые забили 5 мячей и выиграли со счетом 10:5.

Завершением встречи была серия пенальти, где сильнее оказались учащиеся.

Игра получилась боевой с красивыми игровыми моментами.

Спасибо участникам за великолепную и зрелищную игру!